Мощная атака "адской" жары: первая помощь при солнечном или тепловом ударе

Аномальные летние температуры создают опасность перегрева и получения солнечного или теплового удара. Это может произойти, если человек находится под палящими лучами солнца (солнечный удар), или пребывает в помещении с высокой температурой (тепловой удар).

При солнечном ударе у человека обычно повышается температура тела, а также усиливается потоотделения. Также может учащаться пульс, возникнуть головная боль, слабость, а также тошнота и рвота.

Читайте наш материал "Ваша кожа кричит о помощи: эксперт объяснила, почему загар – это опасно".

• Первая помощь при тепловом и солнечном ударе
• Что такое солнечный удар?
• Что нужно делать при солнечном ударе в домашних условиях
• Что нельзя делать при перегревании
• Смотрите видео - какие первые признаки перегрева на солнце:
• В чем разница между тепловым и солнечным ударом

Первая помощь при тепловом и солнечном ударе

Если установлено, что человек получил солнечный удар, сразу необходимо убрать пострадавшего из-под прямых солнечных лучей и перенести в тень или прохладное помещение.

Порядок действий:

• снимите с пострадавшего одежду и ослабьте ремень;
• к голове приложите прохладный компресс;
• дайте попить пострадавшему прохладную воду;
• при ухудшении состояния вызывайте скорую помощь.

Что нужно делать при солнечном ударе в домашних условиях

Самое главное правило – необходимо увести пострадавшего с улицы в хорошо проветриваемое помещение и помочь ему занять горизонтальное положение, обеспечив покой. Если под рукой есть вентилятор, можно его включить для лучшей циркуляции воздуха. Предложить пострадавшему чуть прохладную и немного подсоленную воду.

Что нельзя делать при перегревании

Если у пострадавшего наблюдаются явные признаки перегревания, первой реакцией может быть желание охладить пострадавшего, однако этого не следует делать. Поэтому нельзя помещать пострадавшего в ванну с холодной водой или под холодный душ.

Также не следует купать человека в бассейне, реке или в море. Лучше предложить выпить пострадавшему минеральную воду с небольшим добавлением лимонного сока, или некрепкий мятный чай.

Смотрите видео - какие первые признаки перегрева на солнце:

В чем разница между тепловым и солнечным ударом

При схожих симптомах вся разница в причинах возникновения теплового и солнечного ударов. Ведь солнечный удар возникает вследствие воздействия прямых солнечных лучей прямо на голову и мозг человека. Вместе с тем тепловой удар может возникнуть при нахождении человека в очень жарком помещении, когда чрезмерное тепло действует на весь организм.

Больше новостей:

• Как охладить автомобиль без кондиционера: лайфхак, который спасет в жару
• Как сделать дома прохладнее в жару: легкий, но рабочий способ
• Как не простудиться от вентилятора: эти правила спасут в жару

Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред