Бомбический салат из рукколы – быстрый рецепт

Руккола имеет не только приятный вкус, но и полезные свойства.

Время приготоления Время приготовления: 10 минут
Калорийность Калорийность 125 ккал
Кухня Кухня Итальянская
Для приготовления салата из рукколы понадобится пять ингредиентов – Быстрый салат из рукколы
Для приготовления салата с рукколой понадобится пять ингредиентов / Скриншот с instagram.com/kitchen.ella

Рукола (чаще называют руккола) – это однолетнее растение из семейства Капустные, которое из-за насыщенного и приятного вкуса часто добавляют в салаты.

Главред решил найти бомбический и быстрый салат с рукколой и поделиться его рецептом.

Для приготовления салата понадобится только несколько ингредиентов – руккола, помидоры черри, сыр моцарелла, бальзамик, оливковое масло и специи.

Приготовить салат предельно просто.

Быстрый салат из рукколы – рецепт пошаговый:

  • Выложить рукколу на большую тарелку;
  • Уложить помидоры, разрезанные пополам;
  • Выложить моцареллу;
  • Все взбрызнуть оливковым маслом и бальзамиком;
  • Добавить специи.
Для приготовления салата из рукколы понадобится пять ингредиентов – Быстрый салат из рукколы
Для приготовления салата с рукколой понадобится пять ингредиентов / Скриншот с instagram.com

Руккола не только вкусная, но и полезная, о полезных свойствах растения пишет Википедия.

Руккола – польза:

  • Улучшает пищеварение;
  • Имеет антибактериальные свойства;
  • Обладает мочегонными свойствами.

Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Новости партнеров
Популярное
Простой и вкусный суп харчо – рецепт с курицейПростой и вкусный суп харчо – рецепт с курицей Вкуснющее быстрое вино из винограда без сахара – пошаговый рецептВкуснющее быстрое вино из винограда без сахара – пошаговый рецепт Отличные квашеные помидоры в банках – простой рецептОтличные квашеные помидоры в банках – простой рецепт Бюджетный и классический рахат лукум – рецепты на ХэллоуинБюджетный и классический рахат лукум – рецепты на Хэллоуин Хрустящая квашеная капуста, которая не темнеет – легкий рецептХрустящая квашеная капуста, которая не темнеет – легкий рецепт
Следующий материал

Последние новости

Реклама
Реклама
Реклама
Продолжая просматривать glavred.info, вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Принять