Вместо традиционного винегрета: рецепт летнего салата из свеклы за 7 минут

Анна Косик

16 июля 2026, 15:50

Подпишитесь
на нас в Google

Рецепт классного летнего салата из свеклы.

Время приготовления: 7 минут

Время на подготовку: 5 минут

Порции 2-4 порции

Кухня Интернациональная

Ссылка скопирована

Существует много популярных салатов из свеклы, например, винегрет или "Шуба". Но летом хочется есть более свежие блюда. Среди них - оригинальный салат из свеклы и феты.

Главред узнал, что рецептом этого салата в TikTok поделилась украинская блогерша Кристина.

Салат из свеклы - рецепт

Ингредиенты:

видео дня

Вареная свекла 300 г
Фета 100–150 г
Красный лук - 1 шт.
Орехи 40 г
Укроп
Петрушка

Для заправки:

Прованские травы 1/3 ч. л.
Зернистая горчица 1/2 ч. л.
Мед 0,5–1 ч. л.
Лимонный сок 1 ч. л.
Растительное масло 2 ст. л.

Простой рецепт котлет из хека: получатся сочными и без лишнего масла

Свеклу и фету нарезаем кубиками. Смешиваем их с мелко нарезанным луком, зеленью и поджаренными измельченными орешками. Для заправки смешиваем прованские травы, горчицу, мед, лимонный сок и растительное масло. Поливаем ингредиенты заправкой и хорошо всё перемешиваем.

Приятного аппетита!

Смотрите видео с рецептом:

@foodblog_kristi Салат со свеклой и фетой ? Ингредиенты: • свекла от @ГРИНВИЛЬ ? - 300 г • фета - 100–150 г • красный лук (небольшой) - 1 шт. • орехи - 40 г • укроп, петрушка Заправка: • прованские травы - 1/3 ч. л. • зернистая горчица - 1/2 ч. л. • мёд - 0,5–1 ч. л. • лимонный сок - 1 ч. л. • растительное масло - 2 ст. л. ? Мёд добавляйте по желанию. Я использую уже готовую вареную свеклу от "Гринвилл" - это очень удобно и экономит время ? Приготовление: Нарежьте вареную свеклу небольшими кубиками и переложите в тарелку. Добавьте нарезанную фету, тонко нарезанный красный лук, зелень и измельчённые грецкие орехи. Для заправки смешайте все ингредиенты, полейте салат и хорошо перемешайте. Приятного аппетита! ? #рецепт #салат #чтоприготовить ♬ оригинальная аудиозапись - Простые рецепты

Вас может заинтересовать:

О персоне: foodblog_kristi

foodblog_kristi - популярная украинская кулинарная блогерша в социальной сети Instagram, которая делится своими любимыми проверенными рецептами. На foodblog_kristi подписаны более 40 тысяч пользователей социальной сети.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции.

Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред

Следите за событиями вместе с Главредом в Google!