Есть мнение - и довольно широко распространенное, и популярное - что употребление алкоголя в жару вполне себе безопасно и даже, в отдельных случаях, полезно.
Пресловутый астеновегетативный синдром - слабость, вялость, усталость - по словам врача Дмитрия Монахова, четко символизирует о проблемах с данным органом.
Оказывается, есть простые способы поднять себе настроение. Об это говорит известный психолог Элис Бойс — специалист по когнитивно-поведенческой терапии.