Съел и полысел: названы 10 продуктов, от которых выпадают волосы

Мандарины и колбаса в списке опасных продуктов оказались не случайно.

Названы продукты, которые вызывают облысение / Instagram

Не все продукты полезны. И даже среди тех, которые, казалось бы, должны нести только пользу здоровью человека, нашлись "паразиты".

Будете удивлены, но зимой, особенно в преддверии Нового года, практически у каждого дома присутствуют продукты, которые убивают здоровье волос.

Эксперты во всеуслышание заявили, что пастеризованное молоко, мандарины, колбаса, ананас, лимон, газировки, зелёный горошек, фисташки, чеснок и кокос способны спровоцировать раннее облысение.

ереизбыток витамина С и недостаток кальция, клетчатки и полинасыщенных жиров омега-3 вызывают диффузное облысение. Поэтому в рацион следует добавит продукты с витамином А и Е. Это молочные и печёночные продукты", - отметили врачи-трихологи, передают росСМИ.

К сожалению, исследование показало — 87% домохозяек на Новый год кроме сыра ничего из молочных продуктов не ставит на стол, а печёночные в основном котлеты повышенной калорийности.

К слову, в списке самых опасных продуктов мандарины  и колбаса  оказались не случайно. Они влияют на раннюю седину. Жирная пища с повышенным содержанием магния и преобладанием витамина С влияет на раннюю старость. Как альтернатива — в день можно съедать не более 2 мандарин в день и покупать только колбасу сухого копчения с пониженным содержанием жиров.

Также врачи подчеркнули, что пастеризованное молоко  вредно для роста волос, поскольку вызывает увеличение количества кожного сала. Жирная кожа головы – жирные волосы – постоянное раздражение – инфекции – выпадение волос. Цепочка горя и бедствий.

Газированные напитки  считаются одним из самых высококислотных продуктов, напичканных сахаром и разной химической дрянью. Их частое употребление чревато плохим питанием кожи головы и волос и их выпадением.

А чеснок,  фисташки  и кокос  богаты селеном. Правда, суточная доза селена для взрослых составляет 55 мкг для женщин и 70 мкг для мужчин. Если эти показатели превышены, волосам грозит выпадение.

Читайте такжеЯда не будет, успокойтесь: на этих трех видах масла медики разрешили жарить продуктыНапомним, ранее сообщалось, зимой самое время заняться красотой своих волос, обеспечить волосам уход и удивить окружающих невероятным сиянием уже на новогодние праздники.

Сейчас вы просматриваете новость «Съел и полысел: названы 10 продуктов, от которых выпадают волосы». Другие новости медицины читайте в разделе «Здоровье». Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter.
Подписывайтесь на наш канал в Telegram
Новости партнеров

Последние новости

Продолжая просматривать glavred.info, вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Принять