Ученые обнаружили неожиданные последствия недосыпа

Исследователи из Йельского университета после длительных исследований нехватки сна пришли к неожиданному выводу.

Последствия недосыпа

Ученые из Йельского университета (Нью-Хэвен, штат Коннектиктут, США) после длительных исследований установили выяснили, что недосыпание у подростков молодых людей может привести к зависимости от спиртных напитков.

Такое сообщение было опубликовано на специализированном интернет-портале "MedicalXpress".

Согласно обнародованным данным, всего в исследовании приняли участие 42 молодых человека. Они в течение месяца употребляли большое количество спиртного. Затем им предложили на протяжении семи суток отслеживать качество своего сна и объемы поглощаемого алкоголя.

Для контроля за суточным ритмом организма участников исследования ученые использовали специальные портативные мониторы сна и активности.

Выяснилось, что в случае недолгого сна и раннего бодрствования легко прогнозируется количество впоследствии выпиваемого алкоголя. Все употребляющие большие объемы спиртных напитков добровольцы ложились спать гораздо позже своих малопьющих знакомых и поздно просыпались.

Напомним, ранее сообщалось о том, что ученые назвали самый вредный для здоровья спиртной напиток

 

Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Подписывайтесь на наш канал в Telegram
Новости партнеров
Новости
Продолжая просматривать glavred.info, вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Принять