Берем пример: Синди Кроуфорд раскрыла секрет идеальной фигуры

2 марта 2018, 10:48

1153

Известная супермодель показала, как поддерживает себя в форме.

Ссылка скопирована

Супермодель Синди Кроуфорд в свои 52 выглядит потрясающе, и такой физической формы она добилась лишь правильным питанием и регулярными занятиями спортом.

видео дня

Модель не скрывает, какие упражнения она выполняет, чтобы оставаться в форме, и делится ими с подписчиками на своей странице в Instagram. Так, Кроуфорд выложила мотивационное фото, на котором модель выполняет приседания, одновременно сжимая мяч ногами.

Занималась Кроуфорд в обтягивающей фигуру черной спортивной форме. Психологи советуют покупать себе красивую форму именно для того, чтобы у вас появилась мотивация, как минимум, прийти в спортзал и начать заниматься.