
Вы узнаете:
- Какие могут быть причины выпадения волос
- Какие прически приводят к тракционной алопеции
Среди девушек сейчас чрезвычайно популярны тугие высокие хвосты и зачесанные пучки - такие укладки выглядят стильно, опрятно и уместно в любом образе. Однако, по словам специалистов, именно они могут стать причиной потери волос. Главред собрал информацию о том, какие прически могут вызвать серьезные проблемы.
Почему выпадают волосы от тугих причесок
Врач-трихолог Ольга Андреевна предупреждает: чрезмерно натянутые волосы вызывают тракционную алопецию - это форма облысения, которая возникает из-за постоянного механического натяжения. Во время стягивания фолликулы повреждаются, волосы истончаются, обламываются и постепенно выпадают.

Особенно это заметно на передней линии роста волос и в височной зоне. На начальных стадиях можно увидеть короткие обломанные волоски, далее появляются прореженные участки, а при длительном игнорировании - рубцовые зоны, где волосы уже не растут вообще.
"Речь идет о тракционной алопеции - когда во время сильного натяжения наши фолликулы травмируются. Волосы постепенно истончаются и выпадают", - объясняет специалистка.
Самые опасные прически для волос
Тесный пучок
Стильная, но вредная прическа, если делать ее ежедневно. Волосы у корней постоянно натягиваются, из-за чего фолликулы теряют силу. Чтобы уменьшить вред, делайте пучок более свободным, не используйте тонкие тугие резинки.

Высокий хвост
Именно он чаще всего провоцирует выпадение волос в области лба и висков. Попробуйте чередовать высоту хвоста - иногда делайте низкий или расслабленный вариант.

Плотные косы
Афрокосы или обычные плотные плетения создают сильную нагрузку на кожу головы. Лучше не держите их дольше 2-3 недель и всегда дайте волосам "передохнуть".

Наращенные волосы
Даже легкие пряди добавляют веса, и если крепления слишком плотные, это тоже может вызвать локальное выпадение. Выбирайте более деликатные методы наращивания и делайте перерывы между процедурами.

Как предотвратить тракционную алопецию
- Не носите тугие прически ежедневно - чередуйте стили;
- Давайте волосам отдыхать - распускайте их дома;
- Выбирайте мягкие резинки, избегайте металлических креплений;
- Если заметили выпадение или ломкость - обратитесь к трихологу.
Что вызывает выпадение волос - смотреть видео:
@shine.beauty_house Знали ли вы, что слишком тугие прически могут вредить волосам? ? ⠀ Когда мы постоянно собираем волосы в тугой хвост, косу или пучок, это создает сильное натяжение у корней. В результате: ⚡ появляется ломкость ⚡ страдают волосяные фолликулы ⚡ может развиться тракционная алопеция (выпадение волос от натяжения) ⠀ Что делать? ??♀️ чередуйте прически - давайте волосам отдохнуть ✨ выбирайте более мягкие резинки без металлических деталей ? оставляйте волосы распущенными хотя бы несколько часов в день ⠀ Помните: здоровые волосы любят заботу и свободу ?
♬ оригинальный звук - Косметология
Вас может заинтересовать:
- Офисный гардероб на осень 2025: как выглядеть стильно на работе
- Как выбрать коричневую помаду: простые правила помогут найти ваш оттенок
- Как подобрать правильные колготки: секрет стильных образов на осень
Об источнике: Клиника эстетической медицины Shine Beauty Clinic
Врач-косметолог и трихолог Юлия Андреевна работает в клинике эстетической медицины Shine Beauty Clinic в городе Полтава. Заведение специализируется на косметологии, дерматологии и трихологии, имеет лицензию МОЗ Украины и объединяет команду опытных специалистов, которые помогают пациентам раскрыть свою естественную красоту и уверенность.
Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред