Геннадий Романенко анонсировал новое издание по фитнесу

Геннадий Романенко 27 июля 2015 года в помещении собственного спортивного клуба "Океан" провел уникальный мастер-класс по фитнесу в рамках популяризации своей спортивной книги "Персональный океан", презентация которой запланирована на начало августа.

В рамках мастер-класса Романенко впервые показал несколько эффективных комплексов упражнений из книги, для занятий спортом в домашних условиях. Кроме того, все участники мастер класса стали участниками лектория по правильному питанию, который Геннадий также провел лично.

"Около двух недель назад я сообщил о презентации 10 августа 2015 годасобственной фитнес-книги, на страницах которой делюсь эксклюзивными спортивными упражнениями для всех категорий населения. Мой анонс вызвал немалый резонанс в г. Черновцы и я принял решение провести мастер-класс и ознакомить будущих читателей с некоторыми комплексами упражнений, представленными в книге. 27 июля 2015 года в моем клубе собралось порядка 165 человек, желающих поближе ознакомиться с моей уникальной методикой по занятиям спортом. Пришлось даже убирать часть тренажеров из спортзала, чтобы вместить всех присутствующих. Было приятно осознать тот факт, что жители Черновцов ответственно подходят к вопросам своего здоровья и готовы перенимать успешный спортивный опыт" — рассказывает Геннадий.

Во время мастер-класса Романенко показал комплекс упражнений, разработанный сертифицированными специалистами в области спорта и медицины включающий в себя упражнения, снимающие нагрузку с позвоночника и суставов без использования специализированных тренажеров. Так как абсолютно все упражнения, представленные в книге "Персональный океан", предназначены для выполнения в домашних условиях, целью своего мастер класса Геннадий ставит просвещение населения о пользе спорта с использованием силы собственного тела. Подобные упражнения, как считает сам Романенко, дают возможность дозировать силу нагрузки на отдельные мышцы без потери эффективности.

Кроме того, после проведения мастер-класса все желающие были приглашены на лекторий по здоровому питанию, в рамках которого Геннадий делился с присутствующими своим обширным профессиональным опытом. Вопросы, затронутые на лектории, касались самых актуальных проблем питания в условиях стрессовой жизни большого города. В частности, были затронуты темы об очищении и голодании организма, ритмологии правильного питания, психологии здорового питания. После окончания лектория каждый присутствующий получил купон, дающий право приобретения книги "Персональный океан", которую написал Романенко, со скидкой в 35%.

Авторская книга Геннадия Романенко "Персональный океан" поступит в продажу 10 августа 2015 августа по розничной цене в 60 грн. Объем издания — 150 полноцветных страниц.

Справка.Геннадий Романенко — неоднократный призер Rock climbing International Festival, действующий советник EFC (European fencing confederation). После ухода из профессионального спорта, с 2008 года перешел на персональную фитнес-практику. В стенах собственного спортивного клуба "Океан" ведет курс лекций по основам спортивной культуры и здорового питания.

Наши стандарты: Редакционная политика сайта Главред