Супрун рассказала, как влияет на здоровье переход на зимнее время

Очередная серия из сериала "Советы и рассказы от и.о. главы Минздрава".

Ульяна Супрун
Ульяна Супрун / УНИАН

Для всех людей, которые не имеют серьезных/хронических проблем с организмом, переход с летнего на зимнее время практически никак не угрожает здоровью.

Соответствующее сообщение на своей странице в социальной сети Facebook опубликовала и.о. главы Минздрава Украины Ульяна Супрун.

"Впрочем, все равно стоит следить за своим организмом и не планировать дополнительной нагрузки, чтобы дать время спокойно пережить изменения. Наиболее ощутимым это изменение является как раз в первые дни после перевода времени", − написала чиновница.

Кроме того, Супрун опубликовала несколько советов по поводу того, как легче всего можно справиться с переходом на зимнее время.

Чиновница рекомендует украинцам регулярно выходить на прогулки и ничего не планировать в данное время. "Свет, особенно дневной, помогает привыкнуть к изменениям […]. Лучше воздержаться от интенсивных физических нагрузок, старайтесь полноценно питаться, чтобы организм не испытывал недостатка в питательных веществах", − написала она.

Напомним, Украина в очередной раз перешла с летнего на зимнее время в ночь на с 27 на 28 октября.

Сейчас вы просматриваете новость «Супрун рассказала, как влияет на здоровье переход на зимнее время». Другие новости Украины читайте в разделе «Украина». Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter. Если вы заметили ошибку, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter
Новости партнеров
Популярное
В Киеве убита "шишка" из киберполиции – журналистВ Киеве убита "шишка" из киберполиции – журналист Детали ДТП с украинцами в Польше: число пострадавших выросло до 35, погибли - 6Детали ДТП с украинцами в Польше: число пострадавших выросло до 35, погибли - 6 В МВД назвали главную версию убийства сотрудницы киберполиции в КиевеВ МВД назвали главную версию убийства сотрудницы киберполиции в Киеве Зеленский лишил Саакашвили важной должности, появилась реакция ТбилисиЗеленский лишил Саакашвили важной должности, появилась реакция Тбилиси В Киеве ночью убили женщину, при ней нашли удостоверение копаВ Киеве ночью убили женщину, при ней нашли удостоверение копа
Следующий материал

Последние новости

Реклама
Реклама
Реклама
Продолжая просматривать glavred.info, вы подтверждаете, что ознакомились с Правилами пользования сайтом, и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности
Принять